 Je réalise aussi un massage holistique et micro crânien anti stress sur tout le corps. Il permet un bien être du corps ainsi qu'un équilibre énergétique de la personne. On observe une dimension profonde de lâcher prise, d'apprendre à vivre l'instant présent en pleine conscience physique et psychique.

 En complément, des séances de tapis d'acupressions : soulage le mal de dos, stimule la circulation sanguine, le stress, l'insomnie, la fatigue mentale, l'anxiété et les tensions musculaires.

A qui s'adresse-t-il ?

 Ce remède de soins sur chaise et massage s'adresse à toutes les personnes  souffrant de déprime, de fatigue, mals de dos répétitifs, mauvaises postures au bureau, dans leur voiture, aux sportifs, aux seniors, ou qui souhaite un lâcher prise dans leur vie de tous les jours donc moins de stress .

Soins énergétiques

Un soin énergétique est un soin qui permet d’harmoniser, d’équilibrer le flux énergétique du corps et de l’esprit.

Il permet de dénouer les noeuds, les blocages et stress autant mentaux que physiques.

Hatha YOGA

Le hatha yoga est une discipline d'unification du corps et de l'esprit, d'harmonisation de l'énergie vitale.

La pratique inclut les postures de yoga (Asanas), les exercices de respiration (Pranayama), la pratique méditative (Pratyahara, Dharana et Dhyana), ainsi que des exercices de nettoyage interne (Kriyas)