- 50 %

Pack yoga 1 mois

100,00 € 200,00 €

Quantité :

- Des vidéos de coaching
- Offert manuel sur le yoga de base et ses postures et ebook sur conseils indispensable d'un coach sportif à la perte de poids
- conseils bien-être ou autres par téléphone
-En bonus une séance de méditation
- A faire à la mai

Description

Ce pack yoga est destiné à ceux qui souhaitent pratiquer le yoga, de l'adolescent au sénior, tout le monde peut y participer.

Tout est à faire à la maison avec les conseils du coach en ligne et ses options de débutant à avancé.

Les bienfaits du yoga sont nombreux :

- relaxation

- renforcement musculaire

- tonicité du corps

- détox complète

- revitalisation

- diminuer son stress

et encore pleins d'autres bienfaits !

Le pack comprend des vidéos qui vous accompagneront durant 4 semaines de pratiques ainsi qie me manuel sur la pratique de hatha yoha de base et ses postures

+ bonus......